Kettlebell Power Training

corso

1

In Forma Dimagrendo con K.P.T.

  • Giorno / Ora :
    Martedì - dalle 19.00 alle 19.55
    Giovedì - dalle 19.00 alle 19.55
  • Sede / Sala :
    Modena - Palestra Fitness 2
  • Insegnante :
    Judith Hlacs
  • Livello :
    Intermedio

corso

2

K.P.T.

  • Giorno / Ora :
    Martedì - dalle 21.30 alle 22.25
    Giovedì - dalle 21.30 alle 22.25
  • Sede / Sala :
    Modena - Palestra Fitness 2
  • Insegnante :
    Maurizio Guerrini
  • Livello :
    Intenso

Al giorno d'oggi i kettlebell sono utilizzati da numerosissimi preparatori fisici per allenare i propri atleti, utilizzati nell'allenamento delle forze armate e di squadre speciali di diversi paesi e da un infinità sempre crescente di appassionati di allenamento per mantenersi e migliorare la propria condizione fisica. In Italia sono arrivati da poco e sono rivolti principalmente a squadre sportive, preparatori atletici e veri appassionati d'allenamento.

Caratteristiche

Il kettlebell risulta uno strumento d'allenamento ideale per chi desidera essere più forte, più esplosivo, più resistente, apparire più tonico e perdere quel chili di troppo. Tutti possono usufruire delle potenzialità dei kettlebell. Allenarsi con Il Kettlebell è estremamente faticoso ma i risultati che ne deriveranno sono fantastici e incredibili. Uno dei migliori metodi per sviluppare core stability e coordinazione muscolare.

Descrizione del corso

È un allenamento ideale sia per l’uomo che per la donna, che vuole acquisire maggiore resistenza, apparire con una migliore tonicità e smaltire i chili in eccesso con l’utilizzo del kettlebell.

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